Voice1（20代女性）

パーソナルトレーニングは初めてですが
1回1回フォームを確認して頂けたり毎日の食生活の相談も気軽にできたりと、
自分ひとりでダイエットしているよりもやり方が明確で安心してできるのでとても満足です。まだ始めたばかりなので、家でのトレーニングを早く習得して
見た目スッキリさせたいです。

Voice2

いつも体調に合わせたメニューでトレーニングしていただき、体のメンテナンスになっています。疲れている時にこそトレーニング＆水素で良いリフレッシュになります。
私の癒しのスポットです。

Voice3

トレーナーさんが細かく見てくれるので初めてでも不安なくできました。
疑問に思ったことや食事のこと、ほんのささいなことでも何でも気軽に質問できるし、
答えてもらえるところが自分にはすごく合っていて、効果を実感できるから更に続けるモチベーションにつながっています。
始める前はほとんど運動習慣がなかったのですが、大幹がついてきたり変化を感じることができてから疲れにくくなってきたと思います。水を飲む（一日２．５L）ことや
食生活も意識するようになり、むくみが大幅に改善されました。