水素。運動。元気。
ハスハナでは、いつまでも元気に暮らしていけるカラダづくりのサポートをしています。
お一人お一人のペースに合わせて、頑張りすぎず楽しんで続けられるメニューを各種ご用意。
ゆったりした時間が流れる、初めての方でも安心なアットホームなサロンです。
BLOGブログ一覧
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2020.10.12
【筋トレの効果 ~自分の中の変化~】
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2020.10.10
時々は良いよね?
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2020.10.06
何を食べたら満足する?
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2020.10.05
トレーニングの様子
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2020.10.01
hasuhanaのトレーナー紹介しまーす